शारीरिक स्वास्थ के साथ-साथ मानसिक सेहत भी है जरुरी होती है। कहते हैं कि तन और मन चंगा हो तो हर चीज अच्छी लगती है। लेकिन आज की लाइफस्टाइल में बदलाव के कारण व्यक्ति मानसिक रूप से बीमारी की ग्रस्त में जा रहा है। हालांकि कुछ चीजों में सुधार करके जैसे- खान-पान आदि। इसलिए आज हम आपको कुछ उपाय व फूड्स बताएंगे जो मानसिक सेहत में सुधार करते हैं।
भागदौड़ भरी हमारी जिंदगी में मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हृदयाघात जैसी गंभीर बीमारियों...
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लंदन के किंग्स कॉलेज के शोधकर्ताओं को स्टेेेम सेल से दांतों की सड़न ठीक करने की...
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